한해 두해 나이를 먹어가기 시작하면서 점점 건강식품에 대한 관심이 높아지게 되는 것 같아요
그리고 곧있으면 설날을 맞아 시골 외할머니 댁에 가게 될텐데 할머니께 건강식품을
선물해드리고 싶어서 주변에 건강식품이 뭐가 있나 알아보던 중 뒤뜰의 소나무가 눈에 띄였답니다
엄마께 여쭤보니 솔잎 효능이 건강에 그렇게 좋다고 말씀해주시더라구요
저희 집 뒤뜰에서 엄마가 기르고 계시는 작은 소나무는 모양이 아주 예뻐 놀러오는 손님들마다
소나무가 어쩜이리 예쁘냐고 한마디 하시면 엄마는 웃으시며 솔잎차를 대접하시곤 하셨어요
소나무가 향이 아주 은은하니 향기로운데 솔잎차로 끓여내니 그렇게 좋을 수가 없더라구요
청량하면서도 향기로운 그향에 손님들은 칭찬을 연발하며 돌아가시곤 했답니다
뇌졸증
요즘같은 고령화시대에는 밖을 나가거나 주변에서 나이드신 분들을 흔하게 볼수 있어요
그런데 노인분들은 나이가 드실수론 혈관관련 질환의 위험에 많이 노출된다고 해요
그래서 뇌주변의 혈관이 수축되어 뇌졸증에 걸릴 위험도 커진다고 하는데 솔잎 효능에는
혈관을 확장시켜주는 효능이 있기 때문에 뇌졸증 위험을 줄이는데 아주 좋아요
피로
시험기간이 되거나 야근을 한 날이면 자판기 속의 시원한 솔잎 음료가 먹고싶어져요
시원하고도 청량한 소나무의 향기를 맡으며 마시면 피로가 쑥 내려가더라구요
실제로 솔잎에는 피로를 감소시켜주는 효능이 있기 때문에 피로에도 좋아요
요즘들어 일이 많아서 피로하신 분들께 솔잎차를 추천해드릴게요
호흡기
저는 담배를 피우지도 않고 아주 싫어하는데요 길거리를 걸으시면서 담배를 피우시는
분들때문에 간접흡연으로 소화기가 나빠져 아주 고생한 적이 있답니다
솔잎에는 담배의 유해성분 중의 하나인 니코틴을 해독시켜주는 효과가 있고 호흡기능을
향상시켜주기 때문에 흡연자나 간접흡연으로 고통스러우신 분들께 좋아요
뇌기능
시험기간만 되면 머리를 쥐어뜯으며 공부하면서 괜히 내 뇌기능을 원망해보잖아요
사람은 일생에서 뇌의 1퍼센트밖에 못쓰고 죽는다고 하는데 그러면 뇌기능이 활성화될수록
더욱 더 뇌를 많이 쓸 수 있게 되니 시험도 더 잘볼수 있게 되지 않겠어요
솔잎에 들어있는 엽록소는 뇌기능을 높여주는데 아주 좋은 효과가 있다고 해요
빈혈
저는 어릴적부터 빈혈에 시달리곤 해서 평소에도 철분제를 꾸준히 챙겨먹고 있는데요
어느 날부터 엄마가 빈혈에 솔잎차가 좋다며 솔잎차를 마시게 하시더라구요
그래서 반신반의하면서 솔잎차를 복용하고 있는데 진짜로 빈혈증상이 많이 완화되었어요
솔잎에는 철분과 비타민등이 풍부하게 함유되어 있어 빈혈에도 아주 좋다네요