진피차의 효능 버릴게 없다

진피차는 귤의 껍질을 햇빛에 잘 말려 말린 귤 껍질을 이용해 끓인 차를 말하는데요. 대부분의 사람들이 귤 알맹이만 먹고

귤 껍질은 대부분 버리는 경우가 많아서 진피차에 대해서 잘 알지 못하는 분들도 많습니다.

감귤의 경우 귤 알맹이보다 귤 껍질에 더 영양가가 높아 진피차가 몸에 아주 좋은데요.

오늘은 진피차의 효능에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다.

진피차의 효능 1

귤 알맹이 자체에도 비타민이 엄청 많이 들어있기 때문에 면역력을 높이는데 아주 좋은데요.

하지만 귤 껍질을 이용해 끓여낸 진피차도 비타민이 아주 많이 들어있기 때문에 면역력을 높여주는 효과가 있습니다.

특히나 겨울철에는 야외에서 활동하는 시간이 많이 줄어들어 면역력이 많이 낮아질 수 있는데 귤이 한창 많이 나오는 시기인

겨울에 따뜻한 진피차를 자주 마셔주게 되면 면역력을 튼튼하게 해주는데 효과적입니다.

진피차의 효능 2

 비타민은 피부를 가꾸는데 빠질 수 없는 요소이기도 하죠. 진피차에 많이 들어있는 비타민은 피부를 깨끗하고 맑게

가꾸어주는 역할을 합니다. 점이나 주근깨같은 잡티를 옅어지게 해주는 효과도 있어 여성분들에게 매우 좋은데요.

피부미백에 관심이 많으신 분들도 진피차를 마셔주면 피부를 하얗게 만들어 주어 많은 도움이 됩니다.

피부의 면역력도 높여준다고 하니 자주 드시면 피부도 가꿀 수 있어 좋을 것 같네요.

진피차의 효능 3

진피차는 귤 알맹이와는 다르게 따뜻한 성질을 지나고 있다고 합니다. 그래서 평소에 몸에 차가운 성질을 띄고 있는 분들에게 아주 좋은데요.

겨울철이면 차가운 손발로 인해 고생을 하시는 분들 특히 수족냉증을 앓고 계시는 분들에게 아주 좋다고 하네요.

몸의 차가운 기운을 지니고 있으신 분들은 소화가 잘 되지 않는 체질이 많은데 진피차는 몸을 따뜻하게 해주기 때문에

평소 소화가 힘드셨던 분들도 소화를 잘 할 수 있도록 도와준다고 합니다.

진피차의 효능 4

겨울철이면 기관지가 건조해져서 손상을 많이 입게 되는데요. 특히나 코감기나 목감기에 걸리게 되면

말을 할 때마다 고통이 밀려와 한동안 고생을 많이 하게 됩니다. 이럴 때는 대부분의 사람들이 기관지에 좋은 생강이나

도라지, 인삼차 등을 자주 드시는데요. 진피차도 다른 차들 못지않게 기관지를 보호해주는 효능이 있어 좋다고 합니다.

평소 기관지가 많이 약하셨던 분들이 있다면 진피차를 자주 마셔주면 몸건강을 챙길 수 있습니다.

진피차의 효능 5

평소에 바쁜 업무나 학업으로 인해 피로가 많이 쌓이게 되는 경우가 많은데요. 하지만 그게 벌써 일상이 되어버려

피로를 풀기가 참 쉽지가 않죠. 피로를 풀기 위해서는 비타민을 자주 섭취해주는게 좋은데 진피차에는 비타민이 많이 들어있어

피로를 풀기 위해 마셔주면 많은 도움이 됩니다. 특히 주말에 시간이 많을 때 진피차를 한잔 마시고 낮잠을 자면

피로를 금방 풀 수 있어 여러모로 도움이 된다고 하니 여러분들도 시도해보시기 바랍니다.

오늘은 진피차의 효능에 대해 알아보았는데요. 기본적으로 귤이나 오렌지, 레몬 등에는 비타민이 많이 들어있어

우리 몸에 면역력을 높여주고 피로를 풀어주고 피부를 좋게 해주는데 진피차에도 비타민이 많이 들어있어

이 와 똑같은 효능을 가지고 있습니다. 원기회복에도 진피차가 좋다고 하니 자주 드시면 잔병치레를 하지도 않고

감기를 예방할 수 있다고 하니 어린 아이들에게도 많은 도움이 된다고 하네요. 자주 드시면 좋을 것 같습니다.