열매가 작두같이 생겼다는 이유로 이름이 작두콩이라 붙여졌는데요. 평소에 잘 보기가 힘든 음식이기도 합니다. 하지만 작두콩은 예로부터 한방에서 약으로 쓰일만큼 좋은 효능들을 많이 가지고 있어우리 몸에 많은 도움이 되는데요. 최근에는 방송에서도 작두콩의 효능이 알려지고 있다고 하네요.그럼 이번에는 작두콩의 효능들에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 비염 개선작두콩에는 히스티딘이라는 성분이 다량으로 함유되어 있는데요. 이 히스티딘 성분은 콧물이 나는 것을 억제해주는기능을 하는 성분입니다. 작두콩 뿐만 아니라 다른 콩 종류에도 히스티딘 성분이 들어있는데요.하지만 작두콩은 다른 콩들에 비해 3배 이상의 히스티딘이 함유되어 있어 비염을 개선하는데 더욱 효과적이라고 합니다.평소 코막힘이나 비염이 심해 고생하셨던 분들..