도시에 살고 있는 아이들에게 볼 수 있는 질병으로 흔히 아토피와 두드러기 등이 있죠.저희 조카도 음식을 잘못 먹고 두드러기가 옴몸에 올라서 며칠간 고생을 한적이 있었는데요.소량의 음식을 조금만 잘못 섭취해도 두드러기가 나타날 때가 있더라구요.두드러기가 나타나는 원인에는 음식말고도 다양한 원인들이 존재하는데요.오늘은 대표적인 두드러기 원인에 대해 간단하게 알아볼까합니다. 음식물 두드러기 급성 두드러기는 대부분 원인을 알 수 없지만 지금까지 밝혀진 대표적인 원인으로는 달걀이나 어패류, 복숭아 등의음식물에 의한 것이라 할 수 있습니다. 음식물의 의한 두드러기일 경우 이는 식습관을 주의하는 수밖에 없다는데요.그 음식 자체가 아니더라도 음식첨가물에 의해 두드러기가 나타날 수도 있다니 주의 하시기 바랍니다. 일광 ..
원래 피부에 여드름이 그리 자주 나지 않아서, 크게 걱정없이 관리를 소홀하게 한 나머지 요즘 볼에 여드름이 많이 생기기 시작했습니다. 이젠 여자,남자 할거없이 피부가 중요하다고 하는데요. 피부에 대해 아는게 많지 않지만 볼 여드름 원인을 파헤쳐 보기로 했습니다 볼여드름의 원인 일반적으로 얼굴에 여드름이 많이 나는데요. 얼굴 부위별로 여드름이 나는 원인이 다르다고 합니다 그래서 볼여드름의 원인에는 간과 폐에 관계가 있다고 합니다. 양쪽 볼쪽에 여드름이 심하게 나신 분들은 위장이나 소화기쪽으로 좋지 않아 나는 거라고 합니다. 여드름이 기본적으로 나는 원인은 피지 분비 때문이라고 하는데요.피지가 모공밖으로 올바르지 않게 배출이 안되면 모공이 막히며그로 인해서 여드름이 생기게 되는 것입니다.그리고 볼은 외부적은..
몇일전 여자친구과 함께 마트에 장보러 갔다왔는데, 맛있는 홍시가 있어서 하나 사와봤습니다. 최근 운동하는 중이라 갑자기 홍시 칼로리가 궁금해 알아봤는데요. 홍시칼로리홍시칼로리를 알아보니 100그람당 66칼로리더군요, 보통크기의 홍시가 150그람 정도 이니한개에 100칼로리가 안되는 정도 인거죠. 보통 저같은 경우 홍시를 2,3개 정도 먹는편이라평소에 200~300칼로리 사이를 섭취하는 거죠. 보기에도 참 달고겨울에도 많이 찾는 간식이자 별미이자, 칼로리도 낮은 착한 과일이죠. 이렇게 맛있는 홍시가 과일이라서 홍시 칼로리가 낮을거라고 대부분 생각하는것과 같이홍시 칼로리 그럭저럭 낮은 칼로리더군요. 소화기간에는 많은 도움을 준다고 하네요. 홍시 칼로리는 낮지만 대신 좋은 효능을 가지고 있는점이죠.소화기간이나..
친구의 아가가 얼마전에 대상포진에 걸렸다고 연락이 왔고, 저희 아버지도 작년에 대상포진이 걸린적이 있습니다 이처럼 대상포진은 소아기 혹은 나이많은 성인에게 발생하는 질병으로 알려저 있습니다요즘은 젊은 사람들에게도 나타난다고 합니다 대상포진초기증상을 공부해보고 증상에 악화되기전에 치료를 받으시길 바랍니다 대상포진은 왜걸리는걸까요? 어렸을때 수두를 한번씩 걸린 경험이 있을텐데요 대상포진 바이러스나 수두 바이러스는 같다고 보시면됩니다소아기에 수두에 걸려 치료를 했지만 이 바이러스 자체는 몸에서 완전히 사라지지 않는다고 합니다몸에 남았다가 면역력이 약해지면 재발한다고 합니다 그래서 면역력이 약한 아기나, 나이가 드셔서 몸이 약해진 어르신분들에게나타난다고 합니다 대상포진초기증상과 , 치료방법을 알아보겠습니다대상포..
나이가 들면 흰머리가 나는데요 어떻게 보면 50대이상이신 어르신분들이 흰머리가 나는건 당연한것입니다주름과 같이 흰머리는 노화에 한 증상일 뿐이죠그렇지만 요즘은 20대 부터 30대 40대 등 흰머리가 나시는분들이 많으시더라구요저희형도 이제 30대 초반인데 흰머리가 몇개씩 보이더라구요 동생으로써 흰머리 나는 이유를 조사해보고형에게 알려줄려고 합니다 여러분도 주변분들에게 흰머리 나는 이유에 대해서 알려주세요 1.혈액순환우리몸에 가장 기본이 되는것이 혈액이라고 생각되어 집니다혈액순환이 잘 되지않으면 모든병의 근원이 될수가 있습니다 흰머리가 나는 이유중 하나로혈액순환이 잘 되지 않을경우 두피를 비롯하여 머리카락으로 영양분 및 산소 공급이 이루어지지 않아서흰머리가 날수 있다고 합니다 2.멜라닌세포나이가드신분중 가장..
저희는 저희집과 외가댁이 가까워서 자주 만나는편인데요. 저희 할머니께서 오랫동안 식당일설거지를 하셔서 허리도 않좋으신데 요즘에는신장이 안좋을때 증상 중 하나인 얼굴이 자주 붓더라구요 맨 처음에는 그냥 주무시고 일어나셔서 얼굴이부었구나 라고 생각했는데 계속 갈 때 마다얼굴이 부어있어서 아빠하고 엄마가 너무 걱정했었어요. 그래서 병원에 갔더니 신장이 안좋더라구 하시더라구 신장이 안좋을때 증상저는 초등학교때 과학실에서 한번쯤 보는 인체모형을보면서 신장이 두개 있고 다른 이름이 있다는 것을알게 되었는데요, 콩처럼 생겼다고 해서 콩팥이라고도하죠. 이 신장이 오줌에서 나쁜 성분을 걸러준다고 들었는데요 이 신장이 처음 나빠졌을 경우에 70%까지 망가져도우리는 알지 못한다고 하니 심각해졌는데도 알지못해서치료를 하지 못..
제 중학교를 다닐 때에는 정말로 가정주부 느낌이 딱 나는 가정과목을담당하시는 선생님이 계셨늗데 그 선생님께서는 건강을 신경쓰셔서비타민a 음식을 들어간 것을 거의 외우고 계실 뿐만 아니라 다른 영양소에대해서 많이 알고 계셔서 왠지 영양사 선생님 같기두 하더라구요 애들 내신관리도 잘하도록 신경을 써주셔서 비타민A가 야맹증에 좋다고하는 것 처럼 기호를 써서 외우기 쉽도록 해주신 경험이 있는데요. 그선생님을 보면 왠지 엄마를 보는 것 같기도 해서 많은 여자아이들에게 인기가 있었어요. 그 경험이 되세겨 보면서 비타민ㅁ 음식을 소개해 드려요 비타민A 음식 일단 음식에 대해서 알아보기 전에 비타민A가 어디에 좋은지 부터 알아보면 더욱 좋을 것 같아요. 저희 언니 친구중에 어두워지는 밤마다눈이 잘 안보이는 다고 하는데..
요즘 방송을 보면 좋은 기름에 대한 설명을 해주는 내용을 흔하게 볼 수 있는데요다이어트를 하는 저는 기름이라면 다 몸에 나쁜 것일줄 알고 있다가 그런 내용을보게 되니 정말 신기해져서 그중에 하나인 코코넛오일을 사봤어요코코넛오일 먹는법은 너무 간단하고 다양하게 쓰일 수 있어서 참 좋답니다 코코넛 오일은 향이 되게 독특하면서도 풍미가 좋아서 요리를 할때 코코넛 오일을같이 써주면 훨씬 더 독특한 향을 가진 요리를 완성할 수 있게 된답니다코코넛 오일이 들어간 음식을 처음먹었을 땐 약간 호불호가 갈리지만 몇번 먹기시작하면 그 향에 중독되어 모든 요리에 같이 먹고 싶어지게 되곤 해요 코코넛오일 먹는법 5가지오일 그대로 먹기유명한 모델들은 피부관리와 몸매관리를 위해 코코넛오일을 그냥 생으로 떠먹는다고 해요저도 다이어..