늘씬한 각선미를 자랑하는 다리는 모든 여성분들의 워너비가 아닐까 싶은데요. 하지만 피나는 노력에도 다리살은 빼기가 정말 힘들죠.중간에서 만나 떨어지지 않는 허벅지살부터 꽉 찬 종아리알까지... 구두를 신은 날에 종아리알이 더 도드라져보여 고민이신 분들도 있을겁니다.그래서 오늘은 다리살빼는법에 알려드리겠습니다. 1. 걷기다리에 전체적으로 지방이 많으신 분들은 걷는 운동을 해주시면 다리살을 빼는데 더욱 효과적인데요.걷기 운동은 다리 뿐만 아니라 몸 전체적으로 근육을 다양하게 사용하기 때문에 정말 좋은 운동입니다.가까운 거리는 걸어다니는 습관을 들여주면 건강을 챙기는데도 도움이 되는데요.일주일에 3번 이상 1시간정도 걸어주면 더욱 효과적입니다. 2. 체형교정우리나라 여성의 대부분은 다리뼈가 일자로 바르게 곧은..