팔뚝살이 한번 찌게 되면 빼기도 너무 힘들고 여름이 되면 반팔을 입을 수 밖에 없기 때문에 가리기도 참 힘든 부위가 팔뚝이기도 하죠. 팔뚝살이 찌게 되면 살이 점점 쳐져서 더 보기가 싫어지는데요.하지만 요즘은 앉아서 일하는 분들이 많기 때문에 활동량도 부족하고 팔의 경우 더 사용하지 않게 됩니다.그럼 오늘은 이러한 문제점을 해결하기 위해 팔뚝살 찌는 이유와 빼는 법을 소개해드리겠습니다. 팔뚝살 찌는 이유 1살이 찌는 이유 중에 갖아 대표적인 이유는 바로 운동량이 부족하기 때문인데요. 요즘은 생활하는 것이너무 바쁘기도 하고 업무를 마치고 집에 돌아오게 되면 피로가 많이 쌓여 운동은 당연히 하지 못하게 됩니다.사무실에 앉아 장시간 일을 하는 직장인들의 경우 운동량이 부족할 뿐만 아니라 팔근육을 잘 쓸 일이 ..