목감기의 원인에는 감기 바이러스가 우리 몸에 침입하게 되어 걸리는 경우도 있지만 주된 원인은 바로 과도하게 쌓여있는 피곤함과 급격하게 떨어진 면역력이라고 합니다.특히 겨울철에는 날씨가 춥고 건조해 기관지에 더 안 좋은 영향을 끼치게 되는데요.그럼 오늘은 목감기를 빨리 낫게 하는 목감기 좋은 차를 알아보도록 하겠습니다. 1. 도라지차목감기를 빨리 낫게 하고 고통을 덜어주는 차 중에서 효과가 가장 좋은 차는 아마 도라지차일텐데요.저도 목감기에 걸리면 도라지차에 꿀을 타서 먹으니까 목이 칼칼하면서 따끔거리는 느낌도 많이 사라지게 되고목감도 빨리 낫는 것 같더라구요. 도라지의 경우 몸을 따듯하게 해주는 효능도 있기 때문에 감기에 걸렸을 때마셔주면 기침을 멎게 하는데도 좋고 감기가 빨리 나을 수 있도록 도와주는 ..
가끔 아프거나 몸이 피곤한 것도 아닌데 눈 밑이 파르르 떨리면서 경련과 비슷한 증세를 보일 때가 있죠. 그렇다고 몸이 어디가 아프다거나 몸상태가 안 좋거나 다친 것이 아니라서 영문도 모른채 그냥 넘어갈 때가 많습니다.짧게는 몇분 길게는 며칠동안 증상이 나타나게 되는데 큰 신경도 안 쓰이고 일정한 기간이 없어지기 때문에그냥 넘어갈 때가 많습니다. 평소에 알 수 없었던 눈밑떨림 원인과 증상에 대해 조사해봅시다. 눈밑떨림 원인 1눈밑떨림 증상의 대표적인 원인으로는 체내에 마그네슘이 부족하기 때문이라고 하는데요. 마그네슘 뿐만 아니라칼슘함량이 부족해도 눈밑떨린 증상이 나타날 수 있다고 합니다. 이럴 땐 마그네슘과 칼슘이 풍부한 음식을섭취해준 후 충분한 휴식을 취해주면 되는데요. 마그네슘이 풍부한 음식으로는 호두..